Безплатна електронна библиотека

7 минути за фитнес - Брет Клайка

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2018
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 6,47
ISBN: 9789542825746
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Брет Клайка

Можете да изтеглите книгата 7 минути за фитнес във формат pdf epub след безплатна регистрация

Описание:

В тази малка книжка няма нищо сложно. Просто се движете, потете се, добавете разнообразие и след това повторете. Рецептата за здраве и жизненост е наистина толкова проста. Няма нужда от уреди, няма нужда да се ходи във фитнеса и няма място за догадки. Само внимателно разработени, забавни и пълни с предизвикателства програми, които могат да се изпълняват навсякъде. И запомнете – физическите упражнения не са събитие, а начин на живот. Важното е тялото и умът ви да направят връзката, че „движението ме кара да се чувствам добре, затова ще го правя винаги, когато мога”. С тази нагласа ще бъдете човек, който с удоволствие спортува през целия си живот.

...Вижте нашите топ фитнес съвети за начинаещи ... 7 минути за фитнес ≫ описание и цена ≫ Книги | Booktrading.bg ... . - Rozali.com Открити Книги за търсене "7 минути за фитнес" в book.store.bg - електронна книжарница: „7 минути за фитнес" ще ви помогне да разрушите бариерите, които пречат на повечето хора да се занимават с физически упражнения - нуждата от повече време, пари или мотивация. С подходящото ... 50 тренировки, подходящи за ... store.bg - Книги - 7 минути за фитнес ... . С подходящото ... 50 тренировки, подходящи за всяко време и всяко място. Тренировките са със собствена тежест и ... 7 минути за фитнес. „7 минути за фитнес" ще ви помогне да разрушите бариерите, които пречат на повечето хора да се занимават с физически упражнения - нуждата от повече време, пари или мотивация. За да видиш пълния текст, трябва да закупиш И днес тренирах 7 минути и ускорих метаболизма си!. Ако вече си го закупил(а), моля, влез в профила си тук. "7 минути за фитнес" от Брет Клайка представя 50 тренировки, подходящи за всяко време и всяко място, които натоварват различни мускулни групи и се правят със собствена тежест. Истории за лека нощ за момичета бунтарки 2 Франческа Кавало и Елена Фавили 6. Отровният пояс Артър Конан Дойл 7. Ана Мануела Драганова "7 минути за фитнес" ще ви помогне да разрушите бариерите, които пречат на повечето хора да се занимават с физически упражнения - нуждата от повече време, пари или мотивация. Казано по-просто, тези 7 минути са изключително непр...